Straipsniai
Ilgaamžiškumas: siekis gyventi ilgiau
Ilgaamžiškumas (angl. "longevity") – tai sąvoka, kuri vis dažniau girdima sveikatos ir sveikos gyvensenos kontekste. Nors rūpinimasis savimi nėra naujiena, šiandien visuomenė vis daugiau dėmesio skiria genetikai ir tyrimams, siekdama...
Ilgaamžiškumas: siekis gyventi ilgiau
Ilgaamžiškumas (angl. "longevity") – tai sąvoka, kuri vis dažniau girdima sveikatos ir sveikos gyvensenos kontekste. Nors rūpinimasis savimi nėra naujiena, šiandien visuomenė vis daugiau dėmesio skiria genetikai ir tyrimams, siekdama...
Vitaminai vaikams: kodėl svarbu ir kokius vitam...
Kas yra vitaminai ir kodėl jie svarbu? Vitaminai yra būtini organiniai junginiai, reikalingi įvairioms kūno funkcijoms. Jie padeda palaikyti sveiką imuninę sistemą, skatinti augimą ir vystymąsi, gerinti regėjimą, odos būklę...
Vitaminai vaikams: kodėl svarbu ir kokius vitam...
Kas yra vitaminai ir kodėl jie svarbu? Vitaminai yra būtini organiniai junginiai, reikalingi įvairioms kūno funkcijoms. Jie padeda palaikyti sveiką imuninę sistemą, skatinti augimą ir vystymąsi, gerinti regėjimą, odos būklę...
Balanso svarba gyvenime: kaip kasdieniai ritual...
Šiandieninėje greitai besikeičiančioje visuomenėje yra būtinas balanso tarp darbų, asmeninio gyvenimo ir savęs puoselėjimo suradimas. Nacionalinis psichinės sveikatos institutas (NIMH) pabrėžia, kad rūpinimasis savimi yra vienas iš svarbiausių būdų, kaip galime užtikrinti savo psichine...
Balanso svarba gyvenime: kaip kasdieniai ritual...
Šiandieninėje greitai besikeičiančioje visuomenėje yra būtinas balanso tarp darbų, asmeninio gyvenimo ir savęs puoselėjimo suradimas. Nacionalinis psichinės sveikatos institutas (NIMH) pabrėžia, kad rūpinimasis savimi yra vienas iš svarbiausių būdų, kaip galime užtikrinti savo psichine...